03 Mar Consejos antes de un MASAJE ▷ Cuida estos detalles

En este artículo encontrarás consejos y recomendaciones que debes tener en cuenta antes de comenzar con tus masajes, aunque me veas sobre un futón antes de realizar un Masaje Tailandés, éstas recomendaciones son para cualquier técnica de masaje que vayas a realizar.

Consejos antes de un masaje para masajistas

Antes de comenzar una sesión de masaje es muy importante que:

1. Cuidemos mucho nuestra higiene personal, vamos a estar en posiciones en las cuales estaremos muy cerca del receptor y es muy importante que mantengamos un aseo adecuado.
2. También tenemos que procurar no llevar pulseras o anillos que puedan molestarnos durante el masaje tanto nosotros como el receptor
3. Si necesitamos cojines o bálsamos o algún tipo de polvo de talco o aceite que vayamos a usar en nuestro masaje es importante que lo tengamos todo bien a mano
4. Debemos conocer al receptor antes de realizar masaje, para ello si es la primera vez que acude a nosotros realizaremos una recopilación de datos en la cual nos informaremos sobre su estado de salud actual. Le haremos una serie de preguntas para ver si presenta alguna contraindicación para recibir masaje. Nuestros cursos online incluyen fichas premium para que puedas tener en tu sala de masaje y sepas qué debes preguntarle, así como también te facilitamos las hojas de seguimiento del cliente.

Tras observar que todo está correcto y que no presenta ninguna contraindicación comenzaríamos a realizar el masaje.

Consideraciones importantes

La ficha de cliente es muy importante que la llevemos al día y que además de las condiciones físicas del receptor, también anotemos en ella si alguna de nuestras técnicas de masajes le ha servido especialmente de ayuda, para saber qué tipo de masaje está requiriendo nuestro cliente en cada momento. Cada persona es única y tenemos que adecuarnos a cada una de ellas.

La recopilación de datos es algo que tenemos que mantener al día, de manera que siempre que el cliente acuda a una nueva cita con nosotros le preguntaremos si algo en su estado de salud ha cambiado para poder y repito de nuevo, adecuarnos a sus condiciones.

Vídeo consejos antes de un masaje

Calentamiento de manos previo al masaje

Como masajista debes cuidarte y cuidar tus manos, en especial hay que poner atención antes de comenzar tus masajes con un calentamiento de manos previo.

En este vídeo queremos mostrarte 7 ejercicios + 1 extra para que tus manos estén siempre a punto y no sufras molestias.

Son estiramientos sencillos que os recomiendo que hagáis antes de realizar un masaje y que desde luego deberíais hacer si estáis trabajando y haciendo varios masajes al día, ya que estos estiramientos os van a ayudar a proteger los músculos y articulaciones de vuestras manos y evitar que sufráis una posible lesión.

En el vídeo voy a repetir cada estiramiento una sola vez pero os recomiendo que hagáis entre 3 y 5 repeticiones de cada estiramiento y que mantengáis el estiramiento entre 5 y 10 segundos. Y también es importante que aprovechéis cuando exhaláis para profundizar en el estiramiento, ya que es durante la exhalación cuando los músculos están más relajados y flexibles.

Esta rutina de estiramientos apenas os llevará unos minutos y os va a ayudar a proteger vuestro cuerpo y cuidar vuestra herramienta de trabajo que son vuestras manos de posibles lesiones y mantenerlas flexibles y fuertes.

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